戦略買物日記

strategic shopping diary

ダイエット

KALDI冷製パスタを「蒟蒻効果」で作ってみた

いつも閲覧ありがとうございます! ここ数日、また日中は暑い日が多くて冷製パスタが食べたくなりリクエスト。 今回はKALDI商品とSHOWAのパスタを使ってみました。 KALDI(カルディ)で買い置きしていた「冷たいトマトパスタソースの素」 トマト缶と混ぜるだけ…

罪なき混ぜそば「mikata」

いつも閲覧ありがとうございます! 先日訪問したボンビーガールで開業ガールGP受賞のサラダ専門店のmikata(ミカタ) omuameba.hatenablog.com ここのサラダのあまりの美味しさに、そんなに日も経たないうちに再訪問。 そして、またまた開店と同時に入店 オー…

油であげないロカボスナック

いつも閲覧ありがとうございます! またどこから見つけてきたのか、 「ダイエット中のおやつに良い!」と こんな↑「ロカボスナック」?!なるものをネットで購入してしていました。 『ゆるゆるダイエットをゆるゆる継続中…』お立ち寄りいただき、ありがとう…

糖質オフの野菜ジュースでダイエット

いつも閲覧ありがとうございます! またまたダイエットの強い味方 『糖質10g以下!ロカボスナック』いつも閲覧ありがとうございます! またどこから見つけてきたのか、「ダイエット中のおやつに良い!」と こんな↑「ロカボスナック」?!なるものをネットで…

低糖質のおやつ「2種のトリュフ香るミックスナッツ」

いつも閲覧ありがとうございます! またまたまた、妻が見つけてきました! 低糖質おやつ 2種のトリュフ香るミックスナッツ 成城石井さんと「ロカボナッツ」のコラボレーション ロカボナッツは言わずと知れた低糖質ミックスナッツで、ローカーボ・ダイエット…

腸内改善&糖の吸収を緩やかにするダイエットコーヒー

閲覧ありがとうございます〜 ダイエットはしたい でも、我慢はしたくない なので色々「置き換えダイエット」を試しています。 まずは、 普通の白米をこんにゃく米 『お米好きに朗報 糖質30%カットのつやもちこんにゃく米』閲覧ありがとうございます 今回は「…

お腹いっぱいになる炭酸水

いつもお立ち寄りいただき、ありがとうございます 気候が暖かくなってくると、急に消費量が増えるのが炭酸水です。 冬場であっても防災対策の意味でストックはしていますが、月に数本程度しか減りません。 徐々に出番が増え始めたこの時期は、まだ常温で飲ん…

日本のスーパーフード「高野豆腐パウダー」

いつもお立ち寄りいただき、ありがとうございます! 最近は【腸活】のためにも発酵食品を毎日摂取するように心掛けています。 「簡単ぬか床」もその一環ですが、 『手軽に自家製♪幸せの「ぬかどこ」』閲覧ありがとうございます 夏の間はこちらのぬか床で何度…

糖質32%オフのロウカット玄米

いつも閲覧ありがとうございます! 正月太りを楽して解消したい。できれば他力本願で。 そんな記事です。。 我が家では色々な「置き換えダイエット」に挑戦しております。 『腸内改善&糖の吸収を緩やかにするダイエットコーヒー』閲覧ありがとうございます …