いつも閲覧ありがとうございます！
正月太りを楽して解消したい。できれば他力本願で。
そんな記事です。。
我が家では色々な「置き換えダイエット」に挑戦しております。
糖質86%オフのホットケーキミックス
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毎日食べるご飯を低糖質に変更するのが手っ取り早い！あくまで他力本願。
初回限定お試し価格
今回は白米から玄米に置き換えダイエット。
「金芽ロウカット玄米とは？」
ロウカットとは、玄米表面にある硬くて防水性の高い「ロウ層」を新技術
によって均等に除去し、玄米の高い栄養素がそのままで、 白米感覚で食べる事が可能になった玄米です。
によって均等に除去し、玄米の高い栄養素がそのままで、 白米感覚で食べる事が可能になった玄米です。
糖質なんと32%オフ！
「炊き方」の説明書きもありますが、
無洗米と同じく、とがずに炊けるのが嬉しい。
水加減も私はいつもの目盛りより気持ち多めに、
目分量でOK。
でも、ちゃんと炊けます。
玄米の炊き立ての香ばしい香りが素晴らしい。
今回はアジの干物と一緒に。
米粒は一つ一つしっかりしてますが、芯もなくふっくらご飯に仕上がってます！
簡単に炊けて、美味しくて、栄養豊富なのに糖質オフ
いいとこ取りの素晴らしい商品ですね。
今度は玄米と一緒にこんにゃく米も炊いてみようと考えています。
いつも我が家の食卓に登場しているお漬物は、
「タマチャンのしあわせぬかどこ」
最近は発酵食品にも興味津々です。
送料無料も嬉しいポイント。
実は無印にもあります。流行ってますね。
タマチャンショップのぬか床は塩分控えめで無添加
お正月太りをなんとかせねば！
今回の記事いかがでしたでしょうか？
